ハーバルライフ
幸せのおすそ分け
ご近所のHさんからいつも嬉しい頂き物をします♪
庭で育てたラヴェンダーだったり、ミモザだったり・・・
今日はローズマリーをたくさん頂きました。
Hさんの庭は、小さなわが家の庭よりも更に小さな庭なのですが、
たくさんのハーブが伸び伸びと育っています。
時にはプチトマトやおもちゃかぼちゃ、里芋なども収穫できたりします。
グレーのウサギも飼っています♪
とてもナチュラルな暮らしをしているのです。
"シーン"を楽しむ庭もいいけれど、
自然の恵みと共にある庭もいいな〜♪
なんて思ったりします。
今日はたくさん頂いたローズマリーをいくつかの束に分け、
部屋のあちこちに吊しました。
部屋中がローズマリーの香りに包まれて、とても幸せな気分です♪
いつも"幸せのおすそ分け"をありがとう♪
ラベンダーとマルシェかご
今日、久しぶりに洗車をしようと思ったら雨でした。
そんなことを思ったから雨だったのかしら???
仕方がないので車内の掃除をすることにしました。
最近、車内にラベンダーを置いています。
邪魔にならないよう、小さなマルシェかごに入れて吊しています。
今まで芳香剤とかは置いたことが無かったのですが、
ラベンダーの香りがとても自然で癒されます♪
こんな素敵なこと、どうしてもっと早く思いつかなかったのかしら・・・
ただ、ドライのラベンダーなので、車が揺れるたびにポロポロ落ちてしまいます。
今日は掃除機で車内のラベンダー掃除です。
ラベンダーを吸い込んだ掃除機は素敵な香りをまき散らしています。
しばらくお掃除のたびに、ラベンダーの香りが楽しめそうです♪
ラベンダーの香りに包まれて
オープン時間の直前、
癒しの空間を完成させるために、
チェックする項目が3つあります。
1つ目は音楽です。
優しい音色がピュアな気持ちにしてくれる、オルゴールのCDをかけます。
2つ目は照明です。
ペンダントライトやスタンドランプでムードのある空間をつくります。
3つ目は香りです。
アロマランプに、ラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴たらし、
リラックス空間の完成です♪
12年前にハーバルハウスをオープンしてからずっと、
ラベンダーのエッセンシャルオイルです。
とてもリラックスできます。
大好きな香りです♪
私は毎日この空間に居るせいか、気づかなくなってしまっているのですが、
「とてもいい香りがしますね♪」とおっしゃってくださるお客様が多いです。
もう家に香りが染み付いているのかしら?
庭でラベンダーを育て、収穫し、お部屋にたくさん飾るのが夢ですが、
今の庭ではちょっと無理・・・
そこでプロヴァンスのラベンダーを仕入れました。
う〜ん、いい香り♪
幸せの香りです。
ちょっぴりプロヴァンスへ行ってみたくなりました。
ハーブとの出会い
二十数年前、
新し物好きの友人が、
ハーブの教室へ一緒に通おうと誘ってくれました。
「ハーブって何?」
ドラマ「北の国から」で、ラベンダーくらいは知っていましたが、
何となく"香りのする植物"くらいの知識しかありませんでした。
ハーブの苗なども、普通の花屋さんでは売っていない時代でした。
その頃、東京大学の裏にあったハーブショップ「ハーバートハウス」へ、
月に二回、一年間、友人と通うことになりました。
医学博士、管理栄養士としてご活躍の、本多 京子さんのお店でした。
生のハーブを使ってお茶を入れたり、
ドライハーブ入りのケーキを作ったり、
エッセンシャルオイルで化粧品を作ったり・・・
クリスマスにはハーブの詰め物をした七面鳥の丸焼きも作りました。
何もかもが初めてのことばかりでした。
ハーブのパワーを少しづつ知っていくうちに、
すっかりハーブの魅力の虜になってしまったのでした。
別にハーブを使わなくても、
生活をする上で何の支障もありませんが、
ハーブとつながっている生活は、
不思議の国とつながっている様です♪
ハーブの香りが漂う空間で暮らし、
いつもの料理にハーブをひとつまみ・・・
ほんの少し、生活にハーブを取り入れるだけで、
なんとなくおしゃれで、怪しげで、楽しくなってしまいます。
「魔法使いみたい!」
と、思ったりもします♪
そんな感覚を最近忘れていたような気がします・・・
初心を思い出して、
またハーブの不思議の世界とつながりたいです♪
だって「ハーバルハウス」なのだから・・・
ユーカリのリース
昨日母がユーカリをたくさん積んでやって来ました♪
道が混んでいたとかで、我が家に着いたときにはもう薄暗くなっていました。
もっとも、出発したのが遅かったんだと思いますが・・・
すっかり日が暮れてしまった庭で、母と二人でリース作りをしました。
「なかなか丸くならないよ〜」
「おまえは相変わらず不器用だね〜」
なんて言いながら、5,6個は作ったでしょうか。
ドアに掛けたり、鳥かごに飾ったり・・・
「イリスの庭」やターシャの絵本を真似て、天井から吊したり・・・
ただただ丸めただけなのですが、ユーカリのハーバルライフを存分に楽しめました♪
大きなユーカリの枝がまだまだありますよ〜♪
アイデア次第で色々と楽しめそうですよ♪
テーブルの上の薔薇は、薔薇作りをやめてしまった農家のフレームで咲いていたのを切って来たんだそうです。
もう何年もお水をあげていないのに地中に染み込んだ水分だけで咲き続けているんですって!
すごい生命力ですね♪
咲き方も何となくワイルド!
ハーブティーブレンド"リラックスティー"編
ハーブティーの中で、リラックスティーの香りが一番好きです♪
草原を駆け抜ける風の薫りでしょうか・・・
効能ももちろんあるのでしょうが、香りだけでも癒されます。
リラックスティーにお薦めのハーブをご紹介いたしますので、ご自分だけの癒しのお茶を作ってみてくださいね♪
*ラベンダー*
リラックス効果があるハーブとして有名ですね。
心身の緊張による不眠や偏頭痛にも効果があるみたいです。
*カモミール*
おなかにやさしいハーブです。
おなかの具合が悪くなったピーターラビットに、お母さんがかみつれ(カモミール)を煎じて飲ませるシーンがありますよね。
寝つきの悪い子や落ち着きのない子、また風邪ぎみのときなどにいいみたいです。
その他オレンジ系やレモン系のハーブ、リンデン(菩提樹)などが心身の疲労や緊張をやわらげてくれます。
相性の良いマリーゴールドやペパーミント、ジンジャーなどをブレンドして、お気に入りのハーブティーを作ってみてください。
より以前の記事一覧
- ハーブティーブレンド "紅いハーブティー”編 2008.10.23
- オレンジポマンダー 2008.10.14
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